Você está Crescendo ou Só se Ocupando?

Talvez essa seja uma das perguntas mais importantes que a gente pode se fazer de vez em quando. Em um mundo que valoriza tanto resultados e produtividade, é fácil confundir estar ocupada com estar em progresso real.

Mas, o que significa progredir, de verdade?

Progresso não é pressa. É direção.

Progresso não é correr para fazer tudo ao mesmo tempo.
Não é acordar às 5 da manhã para cumprir mais tarefas em menos tempo.
Não é acumular certificados, cursos ou técnicas espirituais sem integração.

O progresso verdadeiro é aquele que nos faz sentir mais leves, mais conectados com quem realmente somos, mais alinhados com o que acreditamos.

Às vezes, progredir significa parar para respirar antes de reagir. Ou ter a coragem de dizer não. Ou escolher silêncio em vez de opinião. Ou finalmente fazer aquela mudança que vem sendo adiada.

Um convite para hoje

Antes de dormir, ou agora mesmo se quiser, pergunte a si mesma com sinceridade:

“O que eu fiz hoje que me aproximou de quem eu quero ser?”
“Onde estou apenas me ocupando, sem crescer?”

Não para se criticar ou se exigir mais. Mas para lembrar que a vida é movimento vivo, e que você pode escolher para onde esse movimento vai.

E se quiser caminhar acompanhada

Na Semente – Escola de Yoga, a gente não busca perfeição nem produtividade espiritual. Aqui, a gente caminha juntas: com videoaulas mensais, meditações guiadas, reflexões práticas e um grupo de estudos ao vivo para aprofundar cada tema com leveza, consciência e verdade.

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Com carinho, Amanda.