Você Está Preparada para Receber o Que Já Está Chegando?
Descubra por que abrir espaço é mais importante do que fazer mais. Um texto sobre receptividade, escuta e presença — e um convite para um Yoga que atravessa a vida real.
YOGA
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Às vezes a gente acha que está esperando algo. Uma resposta. Um sinal. Uma oportunidade. Uma sensação de clareza. Mas, e se esse “algo” já estivesse aqui? E se o que realmente falta não for mais esforço, mais prática, mais leitura, mais fazer — mas abrir espaço para receber?
Neste texto, não vou te falar sobre técnicas novas. Não vou te sugerir nada mirabolante. O que eu quero te propor é um tipo de silêncio. Sim, um silêncio específico. Aquele que acontece quando a gente para de tentar controlar tudo e começa a escutar com o corpo inteiro.
A prática começa antes da prática
Muita gente busca o Yoga como um caminho para encontrar paz, foco, clareza. Mas o Yoga, o verdadeiro, não é sobre conquistar algo. É sobre lembrar. Sobre se abrir. Sobre perceber que muito do que você está buscando… já está aqui. Só que, para sentir isso, é preciso um gesto simples e profundamente transformador:
Estar receptiva(o).
O que está te impedindo de receber?
Pode ser a pressa. O excesso de conteúdo. A autossuficiência disfarçada de produtividade. Ou até aquele pensamento sutil: “eu só posso receber quando estiver pronto.” Mas a verdade é que ninguém “fica pronto” para receber. A gente só se abre.
A gente só silencia o bastante para perceber que o fogo já está aceso. E que o nosso único papel é abrir a janela (isso posso te explicar melhor nas aulas da escola).
Não é sobre esperar milagres. É sobre afinar a escuta.
Na prática que proponho este mês dentro da Escola de Yoga, vamos olhar com honestidade para:
Os lugares onde ainda resistimos.
O orgulho que nos impede de admitir que precisamos de algo.
Os ruídos internos que abafam os sinais da vida.
A diferença entre querer controlar e permitir que algo nos atravesse.
E se você chegou até aqui nesse texto, talvez já esteja sentindo: você não precisa de respostas prontas. Você só precisa parar de bloquear o que já está vindo na sua direção.
Quer aprofundar isso com apoio e constância?
Se esse texto ressoou com você, te convido a conhecer a Semente – Escola de Yoga. Uma escola online, mas com presença real. Comigo, você tem:
Aulas gravadas mensais, com temas profundos que conectam o Yoga com a vida real.
Grupo de estudos, onde a gente conversa, compartilha e estuda textos e reflexões.
Meditações guiadas, para te acompanhar nos momentos em que a mente precisa de descanso.
Aulas ao vivo, encontros de prática e troca.
E mais: acesso direto comigo, com acompanhamento personalizado, de verdade. Nada automático.
A cada mês, um novo tema. Um novo mergulho. Um novo retorno pra si. Se quiser receber mais informações ou fazer parte da próxima turma, clique [aqui] ou me chame diretamente.
Com carinho, Amanda.