Yoga e Ambiente Corporativo: Uma União Poderosa para Resultados Excelentes
Compartilho minha experiência ao ministrar um curso de Excelência no Atendimento ao Público na Assembleia Legislativa de SC, onde integramos técnicas de yoga com práticas de atendimento. Saiba como essa abordagem inovadora pode beneficiar empresas e seus colaboradores.
YOGA
2 min read


As ferramentas de yoga são poderosas e podem transformar não apenas nossa vida pessoal, mas também o ambiente profissional e corporativo. Há alguns anos, não atuo diretamente no corporativo, mas um convite recente de uma parceria de trabalho antiga me fez relembrar o quanto yoga e trabalho caminham juntos.
Fui convidada para ministrar o curso de Excelência no Atendimento ao Público para os servidores da Assembleia Legislativa de Santa Catarina, e o resultado foi extremamente gratificante. Durante as aulas, mesclamos técnicas de atendimento ao público, análise de casos práticos e ferramentas do yoga, como autocuidado e exercícios respiratórios.
Essa experiência me mostrou, mais uma vez, como a integração do yoga no ambiente corporativo pode trazer benefícios significativos. A prática do yoga não só melhora o bem-estar físico e mental dos colaboradores, mas também potencializa suas habilidades profissionais, tornando-os mais preparados para lidar com desafios e oferecer um atendimento de qualidade.
No curso de Excelência no Atendimento ao Público, enfatizamos a importância da comunicação eficaz, da empatia e da eficiência. Adicionamos práticas de autocuidado e técnicas respiratórias, que ajudaram os participantes a manterem a calma e a concentração, mesmo em situações de alta pressão. Os feedbacks foram extremamente positivos, com muitos servidores relatando que implementariam diversas melhorias em seu desempenho e bem-estar.
Essa união entre yoga e ambiente corporativo demonstra que é possível criar um espaço de trabalho mais harmonioso, produtivo e satisfatório. O sucesso do curso na Assembleia Legislativa de Santa Catarina é um exemplo claro de como essas duas áreas se complementam e potencializam os resultados.
Estou animada para compartilhar essa abordagem com outras empresas, inclusive com uma versão já atualizada do curso, que agora é Aprimorando o Atendimento ao Público: Excelência 360º, e mostrar que a integração do yoga no ambiente corporativo pode transformar a forma como trabalhamos e nos relacionamos no dia a dia. Portanto, se você está buscando maneiras de melhorar a qualidade do atendimento e o bem-estar dos seus colaboradores, considere a união do yoga e das técnicas de atendimento. Os resultados podem ser surpreendentes e muito positivos.
Entre em contato para saber mais sobre o curso e como ele pode beneficiar a sua empresa. Vamos juntas e juntos criar um ambiente de trabalho mais saudável, eficiente e harmonioso!
____________________________________________________________________________________________________________________________
Olá, eu sou a Amanda. Se você está aqui pela primeira vez, entenda porque faço a união dessas técnicas.
Sou graduada em Hotelaria e pós-graduada em Docência no Ensino Superior, com mais de 15 anos de experiência no setor de turismo. Minha trajetória profissional inclui atuação em restaurantes, hotéis e navios de cruzeiro, com destaque no atendimento ao público. Além disso, administrei minha própria agência de viagens, especializada em viagens de autoconhecimento, e prestei consultorias para hotéis e pousadas de administração familiar. A paixão pelo ensino me levou a atuar como professora em cursos de turismo e hospitalidade.
Com o tempo, os benefícios da prática pessoal de yoga inspiraram a me aprofundar na área, culminando na formação como professora de yoga e yogaterapeuta. Hoje, conduzo uma escola de yoga online, onde compartilho práticas de yoga que vão além do tapetinho, integrando-as à vida cotidiana.
Atualmente, acredito firmemente que a vida é uma só, sem distinção entre o pessoal e o profissional. Unir meus conhecimentos em diferentes áreas de atuação não só enriquece a abordagem, mas também potencializa a aprendizagem dos alunos, promovendo uma experiência de ensino verdadeiramente integrativa.