Escola de Yoga: Viva uma Jornada Além do Tapetinho
Desvende o universo do yoga comigo! Transcenda as posturas físicas e viva o yoga no seu ritmo. Aulas online ao vivo, conteúdo relevante e valores especiais. Juntas, caminhamos com o yoga como para uma vida mais leve.
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Aqui o yoga vai muito além das posturas físicas no tapetinho. É sobre viver o yoga no seu tempo, no seu ritmo, e até mesmo de pijama se desejar!
🧘♀️ Aulas Online ao Vivo: De 40min a 1 hora, pelo Google Meet, é o seu momento de autocuidado. Cada aula é uma jornada única, às vezes intensa, outras mais leve e regenerativa, incluindo posturas físicas, respiratórios, relaxamento, meditação, mantras e estudos sobre yoga.
📽️ Conteúdo Gravado Exclusivo: Videoaulas de 10 a 20min, meditações guiadas e áudios sobre a filosofia do yoga. Em 2024, mergulharemos nos ensinamentos de 12 livros adquiridos no Sri Aurobindo Ashram na Índia, estudando um por mês!
🌸 Valores: Mensalidade a R$ 170, Plano Semestral por 6x R$ 134. Aulas particulares a R$ 44, e o Atendimento de Yogaterapia a R$ 350 (R$ 260 para alunas da escola).
🤲 Yogaterapia Integral: Desbloqueie seus nós energéticos, restaure a saúde e promova o bem-estar com métodos personalizados da Yoga Integral do Sri Aurobindo e The Mother.
💬 Comunidade e Suporte: Além das aulas, temos um grupo de suporte no WhatsApp e encontros presenciais no Rancho Revoada em Antônio Carlos, SC. Aqui, caminhamos juntas, pois a transformação é uma jornada coletiva.
Yoga vai além de poses – é sobre viver uma vida com leveza e calma, mesmo em meio ao agito. Reconheça a importância de cuidar de si mesma, reserve seus momentos e inclua o yoga na sua rotina.
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